脂肪填充后吃什么成活率高？

脂肪填充后一般通过食用增肥饮食，大鱼大肉等食物成活率高。脂肪填充一般与抽脂相反，抽脂应少食用，多食用高蛋白、低碳水化合物、低糖类食物，但做脂肪填充后应多吃增胖食物，包括高糖、高碳水化合物饮食等。另外如果想要较高脂肪存活率可以考虑多次脂肪填充，或者采用纯化，包括纳米脂肪等技术来提高存活率。

一般情况下，脂肪填充吃大豆、肥肉成活率高，但是要适量。具体分析如下：

1.大豆：大豆含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙等营养成分，脂肪填充后，求美者适量吃大豆可以起到补充营养的作用，还能够帮助提高血管运输氧气的能力，一定程度上有利于提高脂肪填充的成活率。因此，脂肪填充吃大豆通常成活率高。但是要适量，否则容易加重胃肠道负担。

2.肥肉：脂肪填充适量吃肥肉一般成活率高，肥肉含有较为丰富的饱和脂肪酸，有助于提供热量，为机体提供一定脂肪，从而有效弥补脂肪填充后自然凋谢的脂肪细胞。需要注意的是，不宜吃过多肥肉，否则容易引起肥胖、高血压等情况。

脂肪填充通过从体内抽取多余的脂肪细胞，对其进行提纯后以颗粒形式移植到需要填充的地方。植入后应避免进食、吸烟、饮酒、吃辛辣食物和挤压填充部位。为了促进脂肪的更好吸收，应该在填充后多吃一些富含脂肪及胶原蛋白的食物。