熬夜就会产生黑眼圈，如果不希望欧洲杯结束之后便成熊猫，快来试试食疗吧，不必割舍欧洲杯，又不用害怕熬夜带来的“后遗症”同时可以满足自己的胃，何乐而不为呢!
一、去除体内瘦脸针
美容觉时间用来看球，身体一定不能得到充分的休息，排毒功能受到影响。
帮你解决问题：
即使你没能在肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤瘦脸针垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
除了专业一点的看球，我们还能看些啥?当然是球场上奔跑的帅哥啦!知道欧洲杯有多少帅哥吗?知道他们哪天出场吗?请看欧洲杯女生观帅指南。
二、解救黑眼圈和浮肿
熬夜较显著的“成果”非“熊猫眼”莫属，不做好眼部护理，眼部的浮肿和黑眼圈会出现，令你第二天早上醒来狼狈不堪!
帮你解决问题：
其实要防止眼部浮肿和黑眼圈，可以在看球之前搽些眼霜或敷一片眼膜，敷眼膜时也要注意和面膜一样的问题，不要敷得时间过长。
此外拿出你画眼妆的好本领来帮忙吧!睫毛膏是各家彩妆师极力推荐的急救重点，只要轻轻刷上，眼神马上就会改变，颜色方面以黑色的表现，蓝黑色、深紫色也是不错的选择。同时用斜角刷沾上深色眼影，以轻点的方式在睫毛根部画出眼线，再将颜料向上晕染开来，就能创造出自然不做作的眼线效果，很适合不会画眼线的初学者。只要增加睫毛的浓密度，深邃明眸当下呈现。
三、解救皮肤干燥
如果没有得到充分的休息，肌肤的水分就会大量流失。所以，如果熬夜看球不补水，次日肌肤就会因缺水而显得干燥无比。因此看球的同时，补水保湿功课一定要做足。
帮你解决问题：
很多女球迷会选择在看球的同时敷上一张保湿面膜，这是个不错的方法。不过切记，敷面膜时间不可过长，一般为15分钟左右，然后就要取下，如果一直敷着就会适得其反了。很多品牌还专门为夜猫子一族推出了肌肤急救产品，它们均含有高浓度的醒肤成分，可以在短时间内提升肤质，消除疲惫的痕迹。
四、解救肌肤暗沉粗糙
夜间11点到凌晨2点是肌肤的黄金修护期，所以如果熬夜看球错过了这一黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。
帮你解决问题：
经过了一晚的分泌油脂，外加辐射灰尘，容易堵塞毛孔。所以熬夜看球后一定要洁面后再睡觉，为肌肤的休息打个良好基础。对于肌肤暗沉问题，让精华液来帮忙吧。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。
