人们常说“有头有脸”，可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。只因为脸皮看得到，而头皮看不到[剃了光头的时尚人士肯定不同意了]?不过要真谈到护理，头皮还真有点儿不一样。
一、头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方：
①头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮肤的厚度大约是1.533毫米，鼻子上皮肤的厚度大约是2.040毫米。这也就是说，头皮比面部大部分位置的皮肤都要薄。
②头皮上的皮脂腺密度大约是144-192个/平方厘米 ，额头上的大约是52-79个/平方厘米，脸颊则上的则大约是42-78个/平方厘米。这也就是说，即使是跟面部较容易出油的额头相比，头皮的皮脂腺数量也有它的2倍之多。
③12小时里，头皮表面分泌的皮脂量达到了288μg/cm2，而额头的皮脂量只有144μg /cm2。
二、头皮也需要关爱:
人们每天洗两次脸，却不一定天天洗头。根据一项调查，人群平均洗头频率为3-5.6 次/ 周。俄罗斯人的平均洗头频率[2.82 次/ 周]，墨西哥人[5.60 次/ 周]，而人中等偏低[3.31次/ 周]。面部护理的观念深入人心，针对面部健康设计的产品也琳琅满目，而有关头皮健康的研究和产品则很难见到。
一般认为面部皮肤从25岁左右开始衰老，而头皮40岁才开始走下坡路[4]。到“退休”的时候，头皮的活动能力开始衰退，毛囊数量下降到出生时的1/4，毛发密度下降，毛发的生长速度也降低。如果不爱护头皮，它的衰老速度还会加快。
健康的头皮不瘙痒、不油腻、不干燥，头皮皮脂分泌适中。同面部皮肤一样，头皮的表皮细胞也是按照28天的周期，从基底层产生，向外移动，较后变成皮屑脱落。下面也有各种头皮问题的例子，可是许多人的心头痛。
三、如何爱护头皮:
①养成良好的卫生习惯。不要过度烫发、染发，不要抓挠头皮。沐浴时给头皮做做按摩，改善一下血液循环。
②放松精神，平衡心态。如果过于疲劳、或者过度焦虑，会引起内分泌失调、新陈代谢失常和抵抗力下降等，也会继而引起一系列的头皮问题。
③要做到饮食健康，生活规律。人体整个健康的状态是较重要的，否则针对一个局部做再多的修补，也挽救不了工程总要坍塌的命运。
