夏日来临,我们应该如何做好防晒?看以下文章揭晓不黑秘诀:
一、轻量级温柔防晒
适用对象:宅女基础防晒,简单就是美。很久才出门一次的御宅女,能做必不站的懒美人们。
①室内光线会让你变黑
你可能不知道,就算待在室内不出门,每天接触许多光源,像是电脑显示器、日光灯、台灯等都有紫外线,而且灯泡发亮产生的热辐射,天天照,就算不晒太阳,都会产生黑斑。就算在室内,都得距离光源30厘米以上才算安全,还不能长时间。除了这些,还要涂带有防晒指数的产品,才能避免日积月累的室内光照射变黑。
②懒美人要用全效防晒品
既然是懒美人就要选择全效或者多功能的产品来弥补懒惰。这样不妨选择集防晒、美白、保湿等功能于一身的防晒品,给予肌肤完整的保护。
③年轻肌肤更要防晒
不要以为小孩不用防晒,太阳可不会因为你的年龄小就不晒你,这个机会可是均等的。所以防晒要从小做起。
二、中量级智慧防晒
①出门前固定防晒习惯
将防晒霜放在浴室柜子上,晨起沐浴后在擦完身体乳后立即涂上防晒,这个步骤好像给肌肤穿上了一层防护衣。久而久之养成习惯,就算赶着上班你也不会忽略这一步,好像现在每天早上刷牙一样。
②室内活动改在下午进行
工作日之外,如果约了朋友逛街购物、去健身房之类,都是非常不错的室内活动,不妨都改在一天中太阳照射烈的下午进行,可有效避开肌肤晒伤的可能,合理安排时间。
③润色、补妆兼防晒
近年来大家对于防晒需求的增加,所以很多隔离霜和BB霜加入了防晒指数。有润色效果的隔离防晒霜特别适合有上妆需求的上班女郎。
三、重量级犀利防晒
适用对象:长时间暴晒在太阳底下的业务人员或者喜爱户外运动的人士。
①户外活动遮蔽为重
常在户外的人较理想的抵御太阳照射的方式就是戴帽子。
②太阳眼镜护眼球
眼部肌肤较脆弱,有些防晒品可能会造成眼部敏感,所以很多人避开眼部做防晒。其实正确的眼部防晒还包括眼球,因为紫外线照射容易引起眼睛病变。太阳眼镜不必昂贵,但一定要选表明镜片有提供UVA/UVB保护。
③持续补搽胜于高系数
很多人认为搽了高系数防晒品就不需要补搽了,防晒的重点是勤补涂胜于高系数,只要做好以量产能和重复涂抹,防晒工作就很到位啦。