随年龄的增长,会慢慢的变老老年人口腔问题也成为一大关注点。由于老年人身体机能逐渐下降,口腔的自我保护能力也是不断的在下降,出现牙齿松动,咀嚼无力等。以下是四种常见口腔问题及积极预防方法。感兴趣的话,跟着小编一起来详细的了解一下吧。
一、四种常见口腔问题
1.牙齿缺失
牙齿缺失在老年人身上还是挺常见的,很多老年人觉得缺失几颗牙齿是没有什么大问题的,但其实牙齿缺失会引发许多口腔疾病,尤其影响咀嚼功能。当一颗牙齿缺失,就会导致两旁牙齿向中间空隙倾斜,要是以后进行镶牙便会没有空隙,便会带来不便。
2.口腔溃疡
老年人免疫力较弱,容易感染病毒或细菌,导致口腔溃疡的发生。不仅会引起口腔疼痛,还会影响进食,加重身体的负担。为预防口腔溃疡,老年人应注意口腔卫生,定期刷牙,并使用含有抗菌成分的漱口水进行口腔清洁。若已发生口腔溃疡,应避免辛辣食物的刺激,同时尽早就医。
3.牙龈萎缩
随年龄的增长,老年人的牙龈比较容易出现牙龈萎缩的现象。如果萎缩比较的重牙根就会暴露出来,就会造成牙齿敏感,并且老年人牙龈萎缩太过重就会影响日后安装假牙的问题。为预防牙龈萎缩老年人还要注意定期检查牙齿,并随时注意牙龈萎缩的情况。
4.口腔癌
口腔癌在老年人中发生率较高,如果老年人长时间的吸烟酗酒及不良口腔卫生习惯都是口腔癌的前提条件。为预防口腔癌,老年人应戒烟限酒,保持良好的口腔卫生习惯,并定期进行口腔检查。同时应尽量选择软食,减少对口腔的刺激,提高身体的免疫力。
二、口腔问题预防方法
1.少吃坚硬的食物
老年人因长期咀嚼,牙齿有不同程度的磨耗和磨损,就会使牙齿变得敏感,一些牙周疾病龋齿牙龈萎缩就会接踵而至。不能用牙齿开启瓶盖等,以防止牙齿爱到损伤。保持良好饮食习惯,改善膳食营养状态。要注意清淡饮食,限制各种甜食,多吃新鲜蔬菜和瓜果。
2.注意个人口腔卫生
在每日常规早晚刷牙,饭后漱口的基础上,更加注重对牙邻面间隙清洁。
3.定期进行口腔健康检查
中老年人应每半年或1年进行1次口腔检查。他们在牙出现遇冷热,酸甜刺激产生疾痛时,会及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗。
4.及时修复缺失的牙齿
如果牙齿脱落后不及时修复,空缺两侧牙齿也会很快松动。如果不及时补牙,就会影响咀嚼能力。牙齿一旦缺失,就应该立即修复,恢复牙齿功能,稳定两边的牙齿。不能使两边的牙齿往中间倒,造成面部塌陷等问题的出现。
5.适度的洗牙
有很多老人牙齿会出现难以去掉的牙菌斑,时间一长就容易导致牙髓炎。一般生活中的日常护理是没有办法做到完全清洁的,建议一年洗牙2-3次是有必要的。
看完上述内容,大家应该都有一定的了解了。希望上述内容的分享,可以给大家提供一些参考和帮助。