定期洗牙有利于维护牙齿健康，而且还可以在早期就发现牙齿问题，能够在初期简单解决。成人需要定期洗牙，孩子比较小的时候其实不用特地洗牙，但是如果是12岁以后牙齿更换完毕的话，还是需要定期清洁牙齿的。
尤其是对于有这些习惯的儿童以及青少年更应该需要注意定期的牙齿清洁。
1、日常喜欢吃糖的小朋友
平时零食不断，而且主要是以细粮为主的小朋友，这些里面的淀粉或者是糖分是比较容易依附在牙齿周围。让牙菌斑和牙结石慢慢产生，儿童有很多清洁不到位，这些食物残渣是非常容易残留在牙齿的各个角落里。形成蛀牙，从而引发牙疼。
2、家里人蛀牙比较多的
牙齿好不好除了和遗传因素也是有些相关的，牙釉质比较薄弱的品质不太好的人更容易患上蛀牙。
所以如果家长人蛀牙的情况比较多的话，从孩子开始就该注意牙齿的保护了，从小养成牙齿健康习惯的孩子，牙齿的使用寿命更长。
3、喜欢吃色素重的食物的小朋友
有一些水果，比如蓝莓-草莓-樱桃等颜色鲜艳的食物，还有色素含量高的饮料零食等。在儿童比较脆弱的牙齿表面更容易留下痕迹，如果不想孩子从小牙齿就不洁白，还是需要定期深层清洁的。
4、已经有蛀牙的小朋友
蛀牙在儿童到青少年的年龄段中是比较常见的，牙齿表面上有刷不掉的黑点黑线就应该要注意了。牙洞越来越深还是会变成牙髓炎，所以牙齿的清洁还是比较着急的。
1.家长需要做到言传身教，早晚不仅需要督促孩子认真刷牙，自己也应该以身作则，根据正确的刷牙方式每天认真清洁，给孩子做一个好榜样。
2.饮食结构需要调整，不仅需要精细主食还需要多吃一些带有纤维的蔬菜水果还有五谷杂粮，不挑食良好的咀嚼习惯不仅可以促进颌骨和牙骨的健康发育，还对于牙齿清洁有一定的作用。
3.带孩子去牙科时，可以选择一些环境比较轻松的，这样更容易接受，配合医生完成牙科诊疗。
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