“民以食为天，食以齿为先”，随着生活水平的提高，人们越来越注重口腔健康。口腔健康是全身健康的重要组成部分，卫生组织将其列为健康的十大标准之一。医生强调定期去医院做口腔检查的重要性，这相当于给口腔做一次体检，能够预防口腔疾病，保持口腔健康，从而提升幸福感。
1、重视口腔健康
根据牙病防治基金会的调查结果显示，对于口腔健康问题，大约一半的受访者并不了解口腔疾病与全身疾病之间的关联。此外，在儿童健康指标中，口腔健康的重要性并没有得到足够的关注。调查还发现，39%的家长仅在孩子出现口腔不适的情况下才关注他们的口腔健康问题。此外，82%的受访者没有养成定期检查口腔健康的习惯。这些数据表明，口腔健康的意识还有待提高。
家们指出，口腔中的感染和炎症因子可能会导致或加重心脑血管疾病-糖尿病等慢性疾病，从而对全身健康造成威胁，并影响生活质量。龋齿和牙周病能够破坏牙齿的硬组织和周围的支持组织，不仅会影响咀嚼-言语和美观等功能，还可能导致社交障碍和心理困扰。孕妇口腔感染是早产和低出生体重婴儿的危险因素。
此外，口腔疾病还和糖尿病-心脑血管疾病等慢性疾病存在共同的危险因素，例如吸烟-酗酒-不合理的膳食和精神压力等。保持口腔的健康有助于预防和控制全身性疾病，提高生活质量。因此，重视口腔健康十分重要，我们应该定期进行口腔检查和保持良好的口腔卫生习惯。
2、不同年龄段 护牙讲究各不同
口腔健康问题因年龄而异。在儿童时期，主要面临龋齿和牙齿不齐的问题，因此定期口腔检查对于发现龋洞并及时进行补填-及早矫正牙齿不齐非常重要，以免错过矫正的黄金时期。成年人则主要面临龋齿和牙周病等问题，对于不明原因的牙痛需要及时治疗，避免造成重度后果。而老年人则面临牙齿缺失和牙齿修复的问题，对于残根残冠应及时处理，以免对身体造成其他重度伤害。
3、定期口腔检查
口腔疾病是可以预防和治疗的，而预防口腔疾病需要个人口腔维护和维护相结合。个人口腔维护包括有效的刷牙方法-均衡的膳食-合理的氟化物使用-定期口腔检查等。口腔维护包括局部氟化物应用-窝沟封闭-洁治[洗牙]等。定期口腔检查和及早防治是保持口腔健康的关键。根据医生建议，成年人应每半年至一年进行一次口腔检查，而儿童则应每三个月至半年进行一次口腔检查。对于准备怀孕的妇女来说，在受孕前进行口腔检查。
