随年龄增长，牙齿脱落成为不少成年人面临的问题，但掉牙并非全然因为年龄。在这篇文章中，为大家介绍一下成年人掉牙的真正原因，并从牙医角度给出正确建议。感兴趣的话一起来了解一下吧。
年龄确实是掉牙的一个因素。随年龄的增长，牙齿珐琅质会逐渐磨损，牙本质会暴露，导致牙齿变得更加脆弱。但并非所有掉牙的情况都与年龄有关。一些不良习惯，遗传因素以及口腔健康问题也会导致成年人口腔问题，甚至掉牙。
一、掉牙的原因
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。初期可能只是牙齿表面的小洞，如果不及时治疗，会逐渐深入到牙本质，引发疼痛和牙齿脱落。
2.牙周病：牙周病是牙齿周围组织发炎，化脓的一种疾病。它会导致牙龈萎缩，牙根暴露，导致牙齿松动和脱落。牙周病与日常口腔清洁不足，牙石和牙菌斑的积累有关。
3.牙外伤：意外事故或过度用力可能导致牙齿断裂或脱落。
4.某些疾病：某些全身性疾病如糖尿病，风湿性关节炎等，也可能影响口腔健康，增加掉牙风险。
二、保护口腔建议
1.定期口腔检查：至少每年进行一次口腔检查，及早发现并治疗口腔问题。
2.保持口腔清洁：每天刷牙两次，每次至少两分钟，并使用牙线清洁牙缝。定期洗牙以去除牙石和牙菌斑。
3.健康饮食：均衡饮食，增加钙，磷等矿物质的摄入，保持口腔酸碱平衡。
4.避免不良习惯：戒烟，戒酒，减少碳酸饮料的摄入，避免过度用力刷牙和使用硬质牙刷。
5.及时治疗口腔问题：一旦发现龋齿，牙周病等问题，应尽早接受治疗，避免问题恶化。
6.选择合适的口腔护理产品：根据个人口腔状况选择合适的牙膏，漱口水等口腔护理产品。
7.定期口腔锻炼：进行定期口腔锻炼，如做叩齿运动，以增强牙齿的坚固度。
8.增强免疫力：保持健康生活方式，增强身体免疫力，预防全身性疾病对口腔的影响。
看完上述的内容，大家应该都有一定的了解了。希望上述内容的分享可以给大家提供一定的帮助和参考。
