日常生活中我们身边是不是有些人总是被口腔溃疡困扰，很多人不懂口腔溃疡经常反复是怎么回事，甚至会换衣口腔溃疡经常反复缺什么元素引起的。那么口腔溃疡经常反复怎样治疗更好，下面跟随小编一起看看吧！
口腔溃疡反复发作一般和免疫功能紊乱、营养不均衡、口腔卫生差等因素有关，具体原因如下：
1、营养不均衡：
喜欢挑食的人还在日常饮食中出现部分营养元素的缺失，像钙铁锌等不同元素的缺失都会导致口腔溃疡反复发作，此时一般建议到医院做微量元素筛查，确认结果后在有目的的进行药物补充。
2、生活作息不规律：
喜欢熬夜或长期加班的人也会出现口腔溃疡反复发作问题，还有喜欢辛辣刺激性食物的人也有此困扰，因为口腔黏膜被翻出刺激导致了溃疡发作，一般通过作息调节和饮食改变可以减轻溃疡发作问题，需要做到不熬夜-多食蔬菜水果。
3、免疫功能紊乱：
部分患有免疫功能紊乱的病者也会出现口腔溃疡问题，同时日常不注意口腔卫生也会导致口腔溃疡反复，平时要多加注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，保 证口腔日常清爽-干净。
4、精神压力大：
现代人的高强度工作也会诱发口腔溃疡，像紧张的学习生活-情绪紧张-波动大-睡眠状况不佳等，需要个人调节生活状态和工作节奏，以身体健康为主，毕竟老话说的好”身体是革命的本钱“。
口腔溃疡经常反复怎样治疗和溃疡的轻重程度有关，一般按溃疡面积和个数来判断：
轻度口腔溃疡[个数小于10，溃疡直径不超过5mm]：
通过饮食调节-生活作息改变-提供充足睡眠时间来促进溃疡愈合，饮食上应对补充生鲜蔬菜和水果，同时加强身体锻炼，提高自身免疫力。
重度口腔溃疡[溃疡数目不限，溃疡直径超过10mm]：
长期反复发作的溃疡一般数量多-面积大，需要结合医疗干预来进行治疗，不过需要到医院就诊确认溃疡的具体类型来用药，一般以消 炎和止痛为主，请以实际面诊为主。
以上就是口腔溃疡经常反复是怎么回事的原因和解决办法了，关注口腔健康，享受美好生活。
