日常生活中，稍微不注意就会出现牙齿松动的情况发生，尤其是中老年人，经常会发现自己的牙齿莫名其妙的就开始松动了，不仅会影响饮食，并且如果牙齿松动逐渐发展就会导致牙齿松动，那么牙齿松动了该怎么办。今天给大家介绍几种治疗牙齿松动的妙招，你一定要记住。
引起牙齿送的的原因很多，但大部分原因是由于口腔内环境较差牙周病所导致。由于牙周病发病初期基本没有任何症状，逐渐出现牙龈红肿-出血，加重时说话或咬硬物时也会出血，到了牙周病重期，牙槽骨几乎全部消失，牙根会露出大部分，牙齿会异常松动，甚至脱落。
1、若发现牙齿松动，大多是牙齿松动引起的，因此建议大家到医院治疗牙周疾病，然后在判断牙齿松动的情况，如果是牙齿轻微松动可以进行洁牙-龈下刮治来去除牙齿上的牙结石-菌斑等，来减轻牙齿周围的炎症。如果遇到松动程度过于重的，也只能采取拔牙措施了，因此若发现牙齿松动可不能忽视呦。
2、避免咀嚼硬度较大的食物。经常咀嚼硬度较大的食物，会导致牙齿部位持续受到刺激，然后逐渐会出现牙齿过牙齿松动-牙齿缺损的症状。因此为了避免牙齿松动症状加重，大家坚决不要用牙齿去咬比较坚硬的东西。
3、给牙齿补充足够的营养。大家都知道身体离不开各种营养的支持，对于牙齿也是同样的道理，一旦牙齿缺乏某种维生素或者微量元素，就会出现牙齿松动的现象，因此日常生活中多吃绿叶蔬菜-牛奶-鸡蛋-水果等食物，尤其多吃蛋白质和钙含量高的食物，这样能增加自身免疫力的同时，还能让牙齿更坚固。
4、服用消肿药。如果牙齿出现了松动现象，也有可能是收到外力的创伤所引起，在这种情况下可服用甲硝唑片-阿莫西林等消肿药，等到口腔内的炎症消退以后，牙齿很有可能就恢复到坚固的状态了。但需要到医院就诊，需要在医生指导下使用，切勿私自用药。
由于牙齿松动的原因很多，大家可以根据自身的情况找出松动的原因，针对性治疗成果才更好。因此如果牙齿出现松动一定要及时就诊。
