一、牙齿保持器的作用是什么?
牙齿保持器是一种专门设计的装置，用于保持和稳定牙齿在矫正后的位置。它能够防止牙齿复发回原来的不良位置，确保矫正的结果能够持久。牙齿保持器有两种常用类型：固定保持器和可拆卸保持器。固定保持器是一种通过金属丝或者金属片固定在牙齿背面的保持器。这种保持器的优点是不需要取下，能够持续地对牙齿施加保持力，并且对保持器的保养要求相对较低。然而，固定保持器的缺点是清洁困难，容易积累牙菌斑。
而可拆卸保持器是一种类似于透明牙套的保持器，可以取下使用。这种保持器的优点是使用方便，清洁相对容易，并且可以调整。但是，由于可拆卸保持器需要佩戴者自觉配合使用，所以需要更高的配合度和自律性。
二、保持器需要佩戴多长时间?
保持器需要佩戴的时间因个体差异而有所不同，一般来说，牙周组织恢复的时间一般需要一年以上，但治疗后前三个月是复发的高峰期，因此佩戴保持的时间至少需要佩戴一年以上。如果是情况比较复杂的牙齿畸形，那么佩戴保持器的时间需更长，甚至终身。
在牙齿矫正结束后的初几个月，保持器的佩戴时间会比较长，通常为全天佩戴，仅在进食和刷牙时摘除。然后随着时间的推移，佩戴时间逐渐减少，可以变为每天晚上佩戴。具体的佩戴时间应由牙医或正畸医生根据个人情况进行建议。
三、带保持器需要注意些什么?
1.保持器的结果取决于规律佩戴，特别是在矫正后的初几个月。要按照牙医或正畸医生的指示进行佩戴，不可擅自减少佩戴时间或停止佩戴。
2.不管是固定保持器还是可拆卸保持器，都需要定期清洁。不要将保持器在高温环境下冲跑，以免变形。在摘戴保持器时，要轻柔而不要过度用力，防止保持器的损坏。
3.牙医或正畸医生会安排定期复诊，以确保保持器的结果和牙齿的稳定。定期复诊也可以处理任何可能出现的问题或调整保持器的需要。
